11 Loại Ngũ Cốc Tăng Cân Dành Cho Người Gầy Tốt Nhất Hiện Nay

Ngũ cốc là một nguồn dinh dưỡng quan trọng cho sức khỏe của chúng ta với thành phần chứa nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất giúp duy trì cân nặng, có thể là tăng cân cũng có thể là giảm cân và tăng cường hệ tiêu hóa. Đồng thời, ngũ cốc cũng là thực phẩm dinh dưỡng phù hợp cho nhiều đối tượng. Tuy nhiên, không phải loại nào cũng được xem là loại ngũ cốc tăng cân cho người lớn. Do đó, trong bài viết này Superprotein sẽ giúp bạn tìm hiểu về 11 loại ngũ cốc tăng cân cho người gầy tốt nhất hiện nay.

Công Dụng Của Ngũ Cốc Đối Với Người Dùng

Ngũ cốc nguồn cung cấp năng lượng cho cơ thể, mà còn có nhiều tác dụng khác đối với sức khỏe, giúp duy trì sự hoạt động của ruột, ngăn ngừa táo bón và các vấn đề liên quan đến tiêu hóa do bổ sung nhiều chất xơ từ các loại hạt ngũ cốc. Nhưng phổ biến nhất là cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể, vì vậy có rất nhiều người thắc mắc liệu uống ngũ cốc có tăng cân không? Câu trả lời sẽ là tùy theo phương pháp sử dụng cũng như loại ngũ cốc mà bạn sẽ dụng từ đó có nhiều tác dụng khác nhau.

Kể cả ngũ cốc cơ bản cũng như loại tăng cân cho người lớn cũng chứa nhiều vitamin như vitamin B, E và khoáng chất như sắt, kẽm và magie, giúp bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể và còn giúp duy trì mức đường huyết ổn định.

Cách Thành Phần Chính Có Trong Ngũ Cốc

Thành phần chính có trong ngũ cốc chủ yếu là chất xơ từ các loại hạt tăng cân để giúp duy trì sự hoạt động của ruột và tạo cảm giác no lâu hơn. Bên cạnh đó, Carbohydrate giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể và là nguồn chính để duy trì hoạt động hàng ngày. Chất Protein hỗ trợ cho quá trình phục hồi cơ bắp và tạo nên các tế bào mới trong cơ thể. Cuối cùng là Vitamin và khoáng chất có trong bột ngũ cốc dinh dưỡng tăng cân, hỗ trợ trao đổi dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe.

>>> Xem thêm: Những thực phẩm giúp tăng cân dành cho người gầy 

Lợi Ích Khi Sử Dụng Bột Ngũ Cốc Tăng Cân

Sử dụng bột ngũ cốc dinh dưỡng tăng cân mang lại nhiều lợi ích cho người gầy, đây là cách tăng cân lành mạnh và duy trì cân nặng ổn định cho bạn.

Khi sử dụng bột ngũ cốc này chúng sẽ giúp cho việc tiêu hóa trong cơ thể trở nên dễ dàng hơn, giúp tăng cường quá trình hấp thụ dinh dưỡng và bổ sung khoáng chất cần thiết cho sức khỏe tổng quát. Đồng thời, sử dụng bột ngũ cốc còn giúp trao đổi chất dễ dàng hơn, làm giảm căng thẳng cũng như tác động nhiều lợi ích tích cực đến da và tóc.

>>> Xem thêm: Cách tăng cân từ mật ong đơn giản, nhanh chóng cho người gầy

11 Loại Ngũ Cốc Tăng Cân Dành Cho Người Gầy Tốt Nhất Hiện Nay

Sau khi tìm hiểu các thông tin trên, sẽ có nhiều người tò mò rằng, với nhiều công dụng như thế vậy liệu bột ngũ cốc tăng cân nào tốt nhất và nếu có nhu cầu tăng cân trong thời gian ngắn thì nên chọn loại nào mới tốt. Vậy hãy cùng Superprotein tham khảo danh sách các loại ngũ cốc tăng cân dành cho người gầy tốt nhất hiện nay.

Ngũ Cốc Tăng Cân Calbee

Ngũ cốc dinh dưỡng tăng cân Calbee hiện đang là sản phẩm phổ biến nhất trên thị trường vì là sản phẩm nhập ngoại uy tín. Không chỉ nổi trội với nhiều sản phẩm bổ sung chất dinh dưỡng, mà loại ngũ cốc này cũng đang ngày càng tiếp cận rộng rãi hơn với thị hiếu người tiêu dùng.

Sản phẩm này được chế biến từ nguồn nguyên liệu an toàn và chất lượng và được phân phối với mức giá hợp lý. Chính vì những điểm này, ngũ cốc tăng cân Calbee thường được đề xuất bởi các chuyên gia dinh dưỡng như một trong những sản phẩm hỗ trợ tăng cân đáng tin cậy dành cho những người độ tuổi trưởng thành và có nhu cầu phát triển cân nặng, được làm từ những thành phần dinh dưỡng như: Lúa mạch, yến mạch, các loại hạt dinh dưỡng, trái cây, đường, muối, giúp bổ sung, cung cấp năng lượng, và tăng cường sức đề kháng, giúp đẩy nhanh quá trình tăng cân hiệu quả.

Bột Ngũ Cốc Tăng Cân Beone

Bột dinh dưỡng tăng cân Beone là một sản phẩm được sản xuất độc quyền từ các thành phần tự nhiên như là Đậu nành, hạt ý dĩ, đậu xanh, mật ong… và không chứa chất phụ gia hoặc chất bảo quản. Sản phẩm này đã được Bộ Y Tế kiểm chứng lâm sàng và cấp phép lưu hành, đảm bảo an toàn cho người sử dụng.

Đặc biệt, các nguyên liệu để sản xuất bột dinh dưỡng Beone đều được lựa chọn kỹ lưỡng và nhập khẩu từ Úc. Sản phẩm trải qua quy trình sản xuất tiên tiến và hiện đại để đảm bảo chất lượng và tính an toàn cho sức khỏe người tiêu dùng, sản phẩm này nhận được nhiều giải thưởng danh giá về chất lượng cũng như được nhiều người bình chọn Beone là bột ngũ cốc tăng cân tốt cho những người thiếu cân nặng, muốn tăng cân một cách an toàn và hiệu quả.

Ngũ Cốc Tăng Cân Quê Việt

Ngũ cốc dinh dưỡng tăng cân Quê Việt là một lựa chọn an toàn và hiệu quả cho những người muốn tăng cân. Sản phẩm này được làm từ các thành phần tự nhiên như gạo nếp, đậu nành, yến mạch, lúa mạch, mè đen và hạt sen, giúp cung cấp nhiều năng lượng cho cơ thể và tăng cường quá trình trao đổi chất.

Điều này giúp người dùng nhanh chóng đạt được cân nặng mong muốn. Vì vậy, bột ngũ cốc tăng cân Quê Việt là một cách tăng cân cho người gầy khó hấp thụ hiệu quả.

Ngũ Cốc Lolifood

Đây là loại ngũ cốc dinh dưỡng tăng cân được xem là “cứu tinh” quen thuộc với nhiều người có nhu cầu tăng cân, chiết xuất của bột ngũ cốc này chủ yếu được làm từ các loại hạt tăng cân như: hạnh nhân, óc chó, hạt điều, hạt chia, yến mạch, hạt sen, ngô nếp, gạo lứt, vừng đen, các loại đậu quê như đậu đen xanh lòng, đậu xanh, đậu đỏ giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất là và những chất thiết yếu cho người gầy.

Những thành phần này được đảm bảo gieo trồng và thu hoạch từ những người nông dân Việt Nam, không an toàn về vấn đề vệ sinh mà đây còn là thương hiệu thuần Việt từ sản xuất đến nguyên liệu và quy trình đóng gói.

Ngũ Cốc Tăng Cân An Mộc Hương

An Mộc Hương là sản phẩm ngũ cốc tăng cân nổi tiếng trên thị trường hiện nay, với công dụng giúp tăng cân một cách đều đặn mà không gây béo phì hoặc tích tụ mỡ thừa trong cơ thể. Sản phẩm này được chế biến từ nhiều loại hạt giàu dinh dưỡng như đậu đen, đậu xanh, đậu hà lan, mè đen, gạo lứt, và yến mạch. Đồng thời bổ sung thêm các loại chất dinh dưỡng cho cơ thể.

Sản phẩm không chỉ giúp tăng cân mà còn giúp duy trì vóc dáng thon gọn, thanh lọc cơ thể, mang lại làn da sáng đẹp và hỗ trợ phục hồi sức khỏe. Nhiều người nhận xét đây thực sự là một sản phẩm có lợi cho sức khỏe và vóc dáng của bạn.

Bột Ngũ Cốc Damtuh Hàn Quốc

Bột Ngũ Cốc Damtuh là một sản phẩm nổi tiếng đến từ Hàn Quốc, thu hút sự quan tâm của nhiều người nhờ vào chất lượng và giá trị dinh dưỡng mà nó mang lại đặc biệt là công dụng tăng cân dành cho người có tạng người gầy. một hỗn hợp của nhiều loại nguyên liệu như yến mạch, lúa mạch, hạt lanh, hạt óc chó, hạt bí đỏ, và nhiều loại hạt khác. Tất cả các thành phần đều được chọn lựa cẩn thận để đảm bảo chất lượng và giá trị dinh dưỡng.

Sản phẩm luôn được sản xuất theo các tiêu chuẩn chất lượng cao và thường được kiểm định bởi các cơ quan y tế và an toàn thực phẩm.

Ngũ Cốc Tăng Cân Hena

Bột ngũ cốc Hena là một sản phẩm dinh dưỡng được nhiều người ưa chuộng. Sản phẩm này được làm từ các nguyên liệu tự nhiên, an toàn và giàu dinh dưỡng như Vitamin B1, B2, B3, B6, protein và chất xơ. Nhờ vào những thành phần này, mà sản phẩm này mang lại nhiều lợi ích cho người dùng.

Sản phẩm giúp tăng cân một cách tự nhiên và kiểm soát trọng lượng cơ thể. Thay vì tăng cân đột ngột, sản phẩm này giúp cân nặng được cải thiện một cách từ từ, giúp cơ thể ổn định hơn.

Ngũ Cốc Tăng Cân BioFood

Như bao loại ngũ cốc tăng ký khác, sản phẩm đến từ nhà BioFood cũng chủ yếu được làm từ các nguyên liệu thiên nhiên, phổ biến nhất vẫn là các loại hạt cung cấp nhiều chất dinh dưỡng và bổ sung vitamin.

Điểm đặc biệt của BioFood chính là sản phẩm ngũ cốc này hoàn toàn là “sugar free” tức chỉ chứa đường từ các loại hạt và trái cây sấy khô. Không chỉ giúp thúc đẩy quá trình giảm cân được diễn ra thuận lợi mà còn phù hợp sử dụng cho những người mắc bệnh tiểu đường.

Ngũ Cốc Familia

Ngũ cốc dinh dưỡng tăng cân Familia là một sản phẩm được sản xuất với quy trình nghiêm ngặt, đảm bảo sự an toàn, vệ sinh và chất lượng. Sản phẩm này cung cấp cho cơ thể chất xơ, vitamin và khoáng chất thiết yếu.

Sản phẩm này được tạo ra từ sự kết hợp của 25 loại hạt dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm hỗ trợ sự lợi sữa, tăng cân cho người gầy và duy trì sắc đẹp. Với việc sử dụng đều đặn, bạn có thể phát triển cân nặng theo mong muốn của mình. Đây là một lựa chọn tốt cho những người gầy hoặc đang gặp vấn đề suy dinh dưỡng.

Ngũ Cốc Tăng Cân Hera

Bột Ngũ Cốc Gocee

Cách Sử Dụng Các Loại Ngũ Cốc

Để tận dụng tối đa lợi ích từ các loại ngũ cốc, việc lưu ý trong cách uống ngũ cốc, cách ăn ngũ cốc cũng rất quan trọng, bạn hãy sử dụng ngũ cốc vào bữa sáng để cung cấp năng lượng cho cả ngày.

Thay vì ăn các loại snack không lành mạnh, hãy chọn ngũ cốc làm một phần của bữa ăn nhẹ để tăng cân một cách lành mạnh. Trong mỗi bữa ăn, nên bổ sung thêm trái cây, sữa chua ăn kèm để kích thích thêm vị giác.

Đối với những loại bột ngũ cốc giúp tăng cân, nên pha với nước ấm uống từ 2-3 ly một ngày để có hiệu quả tốt nhất.

>>>Xem thêm: Gợi ý 25 loại thuốc tăng cân an toàn tốt nhất hiện nay cho người gầy

Một Số Lưu Ý Khi Sử Dụng Ngũ Cốc Ngay Tại Nhà

Khi sử dụng các lại ngũ cốc tại nhà bạn cần lưu ý một số điều cần thiết như sau:

• Bạn cần phải kỹ càng lựa chọn, chọn lọc các loại ngũ cốc có uy tín trên thị trường và có nguồn gốc rõ ràng.
• Bảo quản bột ngũ cốc trong hũ kín, nơi khô ráo và thoáng mát để tránh việc bị ẩm mốc.
• Hãy sử dụng ngũ cốc có liều lượng nhất định để đạt được hiệu quả tăng cân tốt nhất.

>>> Xem thêm: Cách tăng cân sau sinh cho mẹ bỉm sữa hiệu quả, nhanh chóng

Việc sử dụng ngũ cốc tăng cân là một phương pháp an toàn và hiệu quả để tăng cân cho những người gầy. Trên thị trường hiện nay, có rất nhiều loại ngũ cốc chất lượng cao dành cho mục đích này. Hãy lựa chọn các loại ngũ cốc giàu dinh dưỡng và phù hợp với nhu cầu của bản thân và hãy luôn nhớ kiểm tra thành phần sản phẩm và tuân theo hướng dẫn sử dụng để đạt được hiệu quả tốt nhất. Đừng quên theo dõi chúng tôi để có thêm nhiều kiến thức mới nhé!