Với các thành phần như: Sắt, Protein, Canxi, Vitamin D,… cùng nhiều chất dinh dưỡng khác. Super Protein giúp bé tăng chiều cao, cân nặng và cả thể chất.
1. Protein từ Whey Protein cao cấp, chiếm 60% trọng lượng sản phẩm
Protein có tác dụng cực kỳ quan trọng đối với không chỉ với trẻ em mà còn với tất cả mọi người.
– Protein trong Super Protein được cung cấp từ nguồn Whey Protein cao cấp. Đây là sự khác biệt nổi trội với các sản phẩm như sữa tươi, sữa bột, hay các dòng thực phẩm chức năng,… khác trên thị trường.
– Protein từ các sản phẩm sữa khác có thể từ nhiều nguồn khác nhau nhưng chiếm đa số là:
- Soy Protein: đây là loại Protein từ đậu nành, rẻ hơn so với whey protein. Soy Protein hấp thụ chậm hơn, khả năng xây dựng cơ bắp kém hơn và là 1 nguồn protein không hoàn chỉnh, không đầy đủ các axit amin thiết yếu.
- Casein Protein: trong sữa tươi bao gồm 80% Casein Protein và 20% Whey Protein. Casein protein cũng hấp thụ chậm hơn so với Whey Protein nên thường sử dụng trước khi đi ngủ. Khả năng xây dựng cơ bắp cũng kém hơn so với Whey protein.
– Trong một nghiên cứu ở những thanh thiếu niên, whey protein làm tăng tổng hợp cơ bắp hơn đến 31% so với soy protein và 132% so với casein protein sau khi luyện tập. Do vậy, lượng protein từ nguồn Whey Protein là phù hợp, tốt nhất với quá trình phát triển thể chất của trẻ em từ 3 đến 18 tuổi.
– Tỷ lệ Whey Protein cũng rất quan trọng, các sản phẩm sữa tươi hay sữa bột trên thị trường nếu chứa Whey Protein thì cũng có tỷ lệ rất thấp, từ 3 – 10%, chỉ có những dòng sữa chuyên phát triển thể chất cho trẻ mới có tỷ lệ cao hơn từ 10 – 20%. Hoàn toàn không thể bằng sản phẩm Super Protein, tỷ lệ whey protein lên đến 60% trong sản phẩm.
– Super Protein là sản phẩm dành cho trẻ em, thanh thiếu niên chứa hàm lượng Whey Protein cũng như Protein cao nhất trên thị trường, gấp nhiều lần các sản phẩm sữa thông thường.
2. Các loại vitamin và khoáng chất
Super Protein ngoài Whey Protein, Canxi, Vitamin D,… còn bao gồm 7 loại vitamin khác là Vitamin A, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B6, Vitamin B12 và các khoáng chất khác như Fe, Mg
– Canxi: Giàu Canxi, chứa 257.1mg/ 1 lần dùng. Theo khuyến cáo của Viện Dinh dưỡng Quốc gia Việt Nam, mỗi ngày người lớn cũng như trẻ em cần khoảng 500mg canxi. Đây là lượng nhu cầu ở mức cần thiết nhưng chưa hoàn toàn đủ. Để cung cấp đủ thì theo Viện Y khoa Mỹ, trẻ em từ 4 – 8 tuổi cần 500mg và từ 9 – 18 tuổi cần 800mg Canxi trong 1 ngày. Như vậy với việc sử dụng Super Protein ngày 1 – 2 lần, cộng với việc ăn uống bình thường trong các bữa ăn, trẻ hoàn toàn được cung cấp đủ lượng Canxi cần thiết để trẻ phát triển chiều cao tối đa, giúp trẻ cao lớn hơn, tăng cường cho khả năng miễn dịch và tiêu diệt các loại vi khuẩn gây bệnh khi chúng xâm nhập vào cơ thể. Với những trẻ thiếu canxi, trẻ sẽ chậm lớn, xương nhỏ và yếu dễ dẫn đến bệnh còi xương, chất lượng răng kém, dễ sâu và răng mọc không đều.
– Vitamin D: Giàu Vitamin D, chứa 5,5 µg/ 1 lần dùng, tương đương 220IU/ 1lần dùng. Vitamin D tham gia vào quá trình hấp thu canxi, photpho ở ruột và thận, điều hòa việc tổng hợp và bài tiết nội tiết tố quan trọng. Nhờ vitamin D mà lượng Canxi được chuyển hóa đến đúng nhu cầu cơ thể, xây dựng khung xương và giúp xương chắc khỏe.
Ở Việt nam, nhu cầu khuyến nghị về Vitamin D năm 2007 là 200 IU/ngày ở trẻ em và người trưởng thành (kể cả phụ nữ có thai và cho con bú), 400 IU/ngày ở người 51 – 60 tuổi, và 600 IU/ngày với người lớn hơn 60 tuổi. Nhưng bằng chứng từ những nghiên cứu dịch tễ học ở người Việt nam gần đây cũng cho thấy, tỷ lệ thiếu Vitamin D ở người Việt nam trong những năm qua rất cao so với các nước xung quanh, ở tất cả các lứa tuổi và tình trạng sinh lý. Vì vậy, Bảng nhu cầu khuyến nghị về Vitamin D lần này đã cập nhật theo khuyến nghị của Viện nghiên cứu Y học Hoa Kỳ năm 2011, trong đó, nhu cầu Vitamin D ở trẻ < 1 tuổi là 400 IU/ngày, ở trẻ em từ 1 tuổi trở lên và người trưởng thành (dưới 50 tuổi) là 600 IU/ngày, ở người trưởng thành từ 50 tuổi trở lên và phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú là 800 IU/ ngày.
Do đó chỉ cần sử dụng Super Protein ngày 1 – 2 lần, trẻ hoàn toàn có đủ lượng vitamin D cần thiết giúp cho việc chuyển hóa canxi, phát triển chiều cao.
– Vitamin A: Vitamin A cần thiết cho sức khỏe của mắt, tăng cường thị lực, chức năng miễn dịch, tăng trưởng tế bào… Giữ cho da, mắt và niêm mạc khỏe mạnh
– Vitamin E: tác dụng chống oxy hóa, giúp làn da mịn màng, tươi trẻ, hạn chế nếp nhăn. Với trẻ em gái trong độ tuổi vị thành niên, sử dụng vitamin E sẽ giúp làm giảm triệu chứng đau bụng kinh trong mỗi chu kỳ kinh nguyệt.
– Vitamin C: Phục hồi mệt mỏi, chống oxy hóa, tạo collagen, tăng cường hệ miễn dịch, thải độc và phối hợp tốt trong sử dụng Sắt, Canxi và Acid folic
– Nhóm vitamin B:
- Vitamin B1: Chuyển hóa đường, phục hồi sau mệt mỏi. Nó là cần thiết để duy trì sức khỏe của các dây thần kinh và tim
- Vitamin B2: Tổng hợp protein, chuyển hóa năng lượng, để cung cấp cho các tế bào hoạt động; tác động đến việc hấp thu, tồn trữ và sử dụng sắt trong cơ thể (rất quan trọng trong việc phòng chống thiếu máu do thiếu sắt)
- Vitamin B6: Chuyển hóa protein. Loại vitamin nhóm B này còn rất cần thiết cho phản ứng lên men tạo glucose từ glycogen, góp phần duy trì sự ổn định của đường huyết trong máu; giúp bảo vệ tim mạch, tăng cường hệ miễn dịch và duy trì các chức năng não khỏe mạnh.
- Vitamin B12: Phòng chống thiếu máu, loãng xương, giảm tình trạng trầm cảm, phát triển não bộ, cải thiện sức khỏe tim mạch, giúp da, tóc và móng đẹp
- Acid folic hay Vitamin B9: cần thiết và quan trọng trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày của cơ thể người, đặc biệt là ở phụ nữ mang thai và trẻ emđể phục vụ các quá trình tạo mới tế bào, giúp các tế bào tăng trưởng và phát triển.
- Acid pantothenic hay Vitamin B5: nó có khả năng giúp cơ thể chống lại các nhiễm trùng, sản xuất chất dẫn truyền thần kinh trong não, chiết xuất protein và chất béo cho cơ thể, làm óng tóc khỏe da, cải thiện sức khỏe tim mạch…
– Sắt (Fe): Nó là một khoáng chất tạo nên máu. Nó có vai trò mang oxy trong máu đi khắp cơ thể. Vai trò quan trọng nhất của sắt là cùng với protein tạo thành huyết sắc tố (hemoglobin) vận chuyển oxy cho nên thiếu sắt dẫn đến thiếu máu dinh dưỡng là bệnh phổ biến ở trẻ em.
– Magie (Mg): là một trong các nguyên tố vi lượng đóng vai trò quan trọng của cơ thể giúp xương chắc khỏe, tim khỏe mạnh và lượng đường trong máu bình thường. Magiê có thể cải thiện sức khỏe xương cả trực tiếp và gián tiếp, giúp điều chỉnh nồng độ canxi và vitamin D, đây là hai chất dinh dưỡng quan trọng đối với sự chắc khỏe của xương.