Bé kém hấp thu dinh dưỡng phải làm sao? là câu hỏi đang được các ông bố, bà mẹ thắc mắc. Bé ăn rất nhiều và ngon miệng nhưng lại không thấy hấp thụ mà vẫn chỉ thấy “giậm chân tại chỗ”, thậm chí còn có những bé sụt cân đi. Vậy làm sao để bé hấp thu tốt những chất dinh dưỡng vào cơ thể, hãy cùng superprotein.vn tìm hiểu ngay bài viết dưới đây.
Mục lục
Bé ăn không hấp thu phải làm sao? Nguyên nhân do đâu?
Vấn đề về việc bé ăn không hấp thu phải làm sao đang là câu hỏi mà nhiều ba mẹ quan tâm. Vậy trước khi tìm ra cách giải quyết cho câu hỏi này ba mẹ cần biết được nguyên nhân thực sự dẫn đến việc đó.
>> Cách tăng chiều cao cho bé 1 – 5 tuổi hiệu quả <<
Theo các chuyên gia nghiên cứ nguyên nhân khiến bé kém hấp thu dinh dưỡng có rất nhiều. Nhưng hãy cùng Super Protein tìm hiểu những nguyên nhân chính sau:
1. Chế độ ăn uống của bé không hợp lý, thiếu dinh dưỡng
Có thể nói rằng chế độ dinh dưỡng có vai trò quyết định đến sự phát triển toàn diện của trẻ em. Bởi vậy, khi mà chế độ ăn uống không hợp lý, thiếu dinh dưỡng chắc chắn sẽ dẫn đến tình trạng hấp thu kém ở trẻ. Chính vì nguyên nhân này mà các chuyên gia về dinh dưỡng khuyến cáo, cha mẹ cần phải cân bằng đủ 4 nhóm chất trong chế độ dinh dưỡng của bé, bao gồm: Chất béo, chất đạm, đường bột, vitamin và khoáng chất để giúp trẻ luôn khỏe mạnh, ăn ngon và hấp thu dinh dưỡng tốt nhất. Hơn nữa ba mẹ cũng cần để ý đến cách chế biến – bảo quản đồ ăn, điều này cũng ảnh hưởng không nhỏ đến hứng thú ăn uống và khả năng hấp thu chất dinh dưỡng của bé .
2. Chế độ ăn uống không khoa học dẫn đến trẻ chậm hấp thu dinh dưỡng
Một chế độ ăn uống không khoa học, thời gian ăn không khoa học, hợp lý, ăn quá sớm hoặc quá muộn, chế biến đồ ăn không phù hợp với sở thích của bé cũng đều ảnh hưởng đến khả năng hấp thu chất dinh dưỡng của trẻ.
3. Loạn khuẩn đường ruột cũng là nguyên nhân dẫn đến trẻ hấp thụ kém
Bé nhà bạn nếu đang trong trường hợp bị mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, đặc biệt là với những trườn hợp phải sử dụng thuốc kháng sinh, thuốc điều trị bệnh trong một khoảng thời gian dài cũng ảnh hưởng ít nhiều đến khả năng hấp thu chất dinh dưỡng.
4. Thiếu vi chất
Cơ thể bé thiếu các vi chất cần thiết cho hệ tiêu hóa như selen, kẽm, magie, canxi sẽ khiến bé cảm thấy mệt mỏi, rối loạn tiêu hóa, ăn không ngon miệng, … làm giảm khả năng hấp thu chất dinh dưỡng vào cơ thể.
5. Thiếu enzyme
Theo nghiên cứu khoa học thì Enzyme là chất đóng vai trò quan trọng đối với quá trình tiêu hóa thức ăn, nó giúp chuyển hóa thức ăn thành các chất dinh dưỡng để cơ thể dễ dàng hấp thu. Vì vậy nếu thiếu hụt enzyme sẽ gây ảnh hưởng đến quá trình hấp thu thức ăn ở đường ruột và dẫn đến tình trạng bé hấp thụ kém chất dinh dưỡng.
6. Do bệnh lý
Nếu bé nhà bạn mà đang mắc các bệnh lý về tuyến tụy, gan, túi mật, ống tiêu hóa như viêm ruột, hay mặc các bệnh viêm loét dạ dày, viêm đại tràng, hội chứng ruột kích thích,… cũng sẽ khiến bé bị hội chứng hấp thu kém.
Dấu hiệu nhận biết cho câu hỏi “trẻ ăn không hấp thu phải làm sao?”
Tiếp theo để có thể giải quyết được cho câu hỏi tre an ko hap thu phai lam sao thì chúng ta đi tìm hiểu về dấu hiệu của triệu chứng này:
Nếu ba mẹ nhìn thấy con mình có những triệu chứng như sau thì đó có thể là những biểu hiện cho thấy trẻ kém hấp thu:
Bé nhà bạn hay bị đau bụng, bụng căng chướng hoặc có hiện tượng sôi bụng.
Bé thường mệt mỏi, uể oải, ngủ không ngon giấc.
Bé đi ngoài phân lỏng, ít, có mùi tanh kèm theo màu nhợt nhạt và có váng nổi lên trên như dầu mỡ.
Bé sụt cân hoặc không tăng cân, trẻ biếng ăn, chậm phát triển chiều cao.
Các triệu chứng trên nhiều ba mẹ sẽ thấy khá giống với các bệnh lý về đường tiêu hóa từ đó sẽ có sự nhầm lẫn. Do đó, tốt nhất để phát hiện sớm chính xác bé nhà bạn ăn có hâp thụ hay không, bố mẹ cần theo dõi trẻ hàng ngày và thăm khám bác sĩ dinh dưỡng khi cần thiết.
Bé kém, chậm hấp thu phải làm sao?
Giải pháp, cách giúp trẻ hấp thu tốt chất dinh dưỡng vào cơ thể trẻ. Để khắc phục tình trạng bé kém hấp thu chất dinh dưỡng, cha mẹ sau khi đã tìm hiểu nguyên nhân, dấu hiệu từ đó có biện pháp xử trí, phù hợp, hiệu quả như sau:
– Cho con ăn một chế độ dinh dưỡng phù hợp với độ tuổi
Không nên cho bé ăn dặm quá sớm (trước 6 tháng tuổi), vì lúc này hệ tiêu hóa của trẻ chưa phát triển hoàn thiện, bé không có đủ răng để nghiền thức ăn mà cứ nuốt thẳng đồ ăn dẫn tới giảm nhu động ruột và bài tiết men để tiêu hóa thức ăn, việc này gây ảnh hưởng lớn đến quá trình tiêu hóa, chuyển hóa thức ăn thành các chất dinh dưỡng trong cơ thể.
– Điều trị triệt để các bệnh lý ở trẻ
Khi trẻ mắc vấn đề bệnh lý về đường tiêu hóa hoặc bệnh lý mạn tính nào đó cũng có thể gây ảnh hưởng đến việc hấp thu dinh dưỡng thì cần điều trị triệt để hoặc có những biện pháp xử trí giúp ngăn chặn tiến triển và chủ động phòng ngừa tái phát.
– Nói không với bệnh táo bón
Ba mẹ có biết rằng táo bón là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến việc bé không hấp thu được chất dinh dưỡng, táo bón sẽ làm tắc lưu thông trong lòng ruột, khiến các vi sinh vật có hại dễ dàng phát triển hơn và ứ đọng các chất bất lợi trong cơ thể bé. Để tránh giảm hiện tượng bé bị táo bón thì cần cung cấp chất xơ, chất béo và cho bé uống một lượng nước vừa đủ.
– Bổ sung, cung cấp các lợi khuẩn cho đường ruột (Probiotics)
Những lợi khuẩn này sẽ giúp hệ tiêu hóa của bé cân bằng được hệ vi khuẩn, ức chế sự phát triển của những vi khuẩn có hại và tăng cường khả năng miễn dịch.
Làm sao để bé hấp thu tốt – Đã có ngay trợ thủ Super Protein giúp bạn
Ngoài những cách trên giúp bé tăng khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng thì việc bổ sung cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho hệ tiêu hóa của bé là vô cùng quan trọng. Với sự mong muốn mang đến sự phát triển toàn diện cho trẻ, dòng sản phẩm với cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và tăng khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng cho trẻ , các chuyên gia khoa học Nhật đã nghiên cứu ra sản phẩm sữa tăng cân cho trẻ – Super Protein giúp trẻ ăn ngon miệng hơn từ đó ngăn chặn suy dinh dưỡng hiệu quả mà lại an toàn.
Trong thành phần Super Protein cung cấp lên đến 60% hàm lượng Protein cao cấp (cao nhất thị trường) bổ sung các Vitamin và khoáng chất giúp trẻ phát triển thể chất vượt trội. Ngoài ra còn cung cấp nguồn vitamin C, vitamin D, canxi và B6 dồi dào giúp trẻ có hệ miễn dịch tối ưu và từ đó hấp thụ các chất dinh dưỡng tốt hơn. Super Protein chính là món quà tuyệt vời, tốt cho sức khỏe, giúp bé hấp thụ chất dinh dưỡng từ đó giúp cho sự phát triển toàn diện của trẻ.
Tôi là Ths. Đỗ Hồng Anh hiện đang là bác sĩ tư vấn dinh dưỡng cho bé online. Tôi đã có chuyên môn và được đánh giá cao về tay nghề trong lĩnh vực dinh dưỡng cho trẻ nhỏ.
Hiện tôi đang công tác tại Viện Y Dược Học Dân Tộc, tôi không ngừng trau dồi kiến thức chuyên môn cũng như kỹ năng làm nghề để có thể giúp được nhiều trẻ em nhận được sự tư vấn tốt nhất.